terça-feira, 22 de maio de 2012




Durante esse período em que regressei  para Brasília, tenho tido a oportunidade de trabalhar como Personal no basquete. Tenho tido o privilégio de treinar o Felipe Andrade, que tem tido bons resultados na sua preparação para o ingresso na  Lindenwood University.
 Essa é uma das minhas metas, através do trabalho personalizado, ajudar jovens a atingirem seus objetivos dentro do basquete! Parabéns Felipe pela dedicação e empenho!!
 Pete Newell (Naismith Hall of Fame Coach) disse certa vez: " O trabalho de perna e o equilíbrio são necessários a todo instante do jogo enquanto a habilidade com bola é necessária menos do que 10 % do jogo."
Por isso uma das coisas que mais trabalho com o Felipe é o trabalho de perna que envolve: agilidade, coordenação, velocidade de reação, potência entre outras coisas...

Um comentário:

  1. Muito bom, Mestre. Cada treino traz novidades e são treinos que desafiam cada vez mais. Parabéns pelo excelente trabalho. Abraço, Felipe

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